Reflexionsbegleitung - Sich selbst wieder vertrauen
Gewinnen Sie Klarheit und beginnen Sie, sich selbst wieder zu vertrauen.
90 Minuten Gespräch + 30 Minuten Folgetermin, jeweils via Zoom
Kennen Sie das Gefühl, dass etwas nicht mehr passt?
Oft wissen wir längst, dass sich etwas verändern sollte.
Doch immer wieder verschieben wir die Entscheidung, uns selbst wichtig zu nehmen und uns die richtigen Fragen zu stellen.
Wir haben gelernt, vernünftig zu sein, durchzuhalten und Verantwortung zu übernehmen. Und obwohl sich die eigentliche Frage längst in unserem Inneren bemerkbar macht, suchen wir nach Erklärungen im Außen.
Doch das, was sich bemerkbar macht, verschwindet nicht. Es möchte gesehen werden.
Vielleicht fehlen Ihnen keine Antworten. Vielleicht haben Sie nur verlernt, Ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.
Im Laufe unseres Lebens tun wir vieles, um Erwartungen und Verpflichtungen gerecht zu werden. Und irgendwann fällt es uns schwer zu unterscheiden:
Was entspricht wirklich mir? Und was habe ich übernommen, weil es von mir erwartet wurde?
Genau hier setzt meine Begleitung an.
Ich unterstütze Frauen dabei,
- Klarheit über ihre Situation zu gewinnen
- Zusammenhänge zu erkennen
- den Blick auf das Wesentliche zu richten
- und ihren eigenen Wahrnehmungen wieder zu vertrauen
Ich begleite Sie dabei, Ihre eigenen Antworten wiederzufinden.
Eine Teilnehmerin beschrieb unser Gespräch später so:
„Ich habe endlich erkannt, dass ich mich seit Jahren im Kreis gedreht habe, weil ich immer versucht habe, Erwartungen zu erfüllen, die mir selbst überhaupt nicht entsprachen.“
Diese Erkenntnis wurde für sie zum Ausgangspunkt einer persönlichen Neuausrichtung. Sie gewann Klarheit über ihre Situation und erkannte, an welchen Stellen sie etwas verändern wollte.
So läuft die Reflexionsbegleitung ab
Wir beginnen mit Ihrer aktuellen Situation und schauen gemeinsam, wo Sie gerade stehen.
Gemeinsam betrachten wir Ihr persönliches Leben. Wir ordnen Gedanken und erkennen Zusammenhänge, die bisher vielleicht verborgen geblieben sind.
Anschließend richten wir den Blick auf das, was Ihnen wirklich wichtig ist. Daraus entsteht die Grundlage für Ihre persönliche Neuausrichtung.
Zum Abschluss entwickeln wir erste konkrete Schritte für Ihren weiteren Weg.
Nach fünf bis sieben Tagen treffen wir uns noch einmal zu einem etwa 30-minütigen Folgetermin. Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich Ihre neue Klarheit auf Ihren Alltag auswirkt und welche nächsten Schritte sich daraus ergeben.
Dieses Reflexionsgespräch passt zu Ihnen, wenn Sie
- spüren, dass etwas nicht mehr passt
- vor einer wichtigen Entscheidung stehen
- sich neu orientieren möchten
- Ihrer eigenen Wahrnehmung wieder vertrauen möchten
Was Sie aus dem Gespräch mitnehmen
- Klarheit über Ihre Situation
- Verständnis für die Ursachen und Zusammenhänge
- Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
- Einen klaren Blick auf die nächsten Schritte
Warum ich diese Begleitung anbiete
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen, nutzen Sie einfach das Kontaktformular.
Ich melde mich persönlich bei Ihnen, damit wir gemeinsam einen passenden Termin finden.
So läuft es ab
- Sie senden mir eine Anfrage.
- Ich melde mich persönlich bei Ihnen.
- Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin.
- Sie erhalten eine Rechnung.
- Nach Zahlungseingang ist Ihr Termin verbindlich reserviert.