Warum sollten wir uns optimieren?

Unser Leben spielt sich größtenteils im Außen ab. Wir identifizieren uns über Äußerlichkeiten. Einige von uns erinnern sich sicher noch an die Werbung:
„Mein Haus, mein Auto, mein Boot …“

Wir eifern Schönheitsidealen nach. (Wer gibt die eigentlich vor und warum sollten wir uns danach richten?)

Wir vergleichen uns mit Freunden, Kollegen, den Nachbarn. „Was sollen die Nachbarn denken?“, wurde uns schon als Kind eingeimpft, damit wir uns erwartungsgemäß verhielten. Unsere Kinder sollten oder sollen mit anderen mithalten können, sei es Kleidung, Schultaschen, Sportzeug oder Handys.

Da alle Informationen und Produkte rund um die Uhr verfügbar sind, haben auch wir Nicht-Digital-Natives uns in die digitale Welt gestürzt. Und das tun wir auch, wenn wir merken, dass in unserem Leben etwas nicht mehr rund läuft. Wir fragen Google.

Woran liegt es, dass…? Was kann ich tun, wenn …?

Die Antworten, die wir bekommen, sind zahlreich. Und plötzlich scheint es, als gäbe es in unserem Leben unzählige Baustellen. Für jede davon wird eine Lösung angeboten. Fast immer verbunden mit der Botschaft: Du musst etwas an dir verändern. Alles wird gut, wenn … wir diese oder jene Diät machen, … wir diese oder jene äußere Typveränderung vornehmen, … wir diese oder jene Sportübungen machen, … wir uns selbst optimieren.

Warum sollten wir uns optimieren? Man kann gewisse Dinge oder Situationen verändern oder verbessern. Aber uns? Vielleicht liegt die Lösung nicht darin, dass wir uns ständig verbessern, sondern darin, genauer hinzuschauen. Nicht auf das, was angeblich mit uns nicht stimmt, sondern auf das, was sich uns längst zeigt. Schauen wir nach innen, denn dort finden wir häufig mehr Antworten, als wir erwarten. Und nehmen wir uns so an, wie wir sind.

Seien wir uns bewusst, dass wir genug sind. Beginnen wir, uns selbst wieder zu vertrauen.